Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на семинар харизматичного тренера. Под впечатлением его мотивационной речи они решают участвовать в жестком карьерном марафоне. По условиям челленджа у них есть 30 дней, чтобы во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута – придется написать заявление об уходе.
Девушки бросают все силы на борьбу за новую должность. Каждая выбирает свою стратегию: кто-то берет проекты сверхурочно, другая льстит начальству, третья ищет лазейки в корпоративных правилах. Но время неумолимо, а условия марафона не оставляют пути назад. Либо рост, либо увольнение – третьего не дано.